在日常工作和學習中,我們常常會感到似乎有什麼東西在心頭纏繞著,揮之不去,細細想來,才發現這無形的東西原來就是心情。好心情的時候,我們看天,天也高;看雲,雲也白;看海,海也藍;看花,花也紅。沒有好心情的時候,侵襲我們身心的就是憂慮、煩躁、苦悶、悲傷與寂寥。

  要給自己一個好心情,讓我們把浮躁的靈魂浸泡在柔婉的音樂氛圍裡,讓天籟的悸動與大地的胎音牽引我們走向大自然,你會發現,流淌的音符會洗滌去你心靈裡懸浮的泥沙
  
  要給自己一個好心情,讓我們:靜坐常思自己過,閒談莫論他人非。於一草一木、一花一石的細微處溶煉、培養、調劑自己的心情,你會發現,當你擁有了亮麗的心情,人生便握住了成功的契機。
  
  要給自己一個好心情,懂得退一步海闊天空,讓三分心平氣和。調整好了自己的心情,也就校正好了自己的人生坐標。人,從出生的那天起直至死亡,什麼也不帶來什麼也無法帶走,塵世間的東西原本就不屬於自己,只有心情是自己獨自擁有的。也只有好的心情才能相伴你一生,直到永遠。  
  不久的將來,我們每一個人的生命大戲都將謝幕。為了不讓這一刻來得太匆忙,太過突然,從現在起,要給自己一個好心情,讓自己那顆緊張而略顯疲憊的心,有一個喘息和休息的空間,哪怕是每天短暫的一會兒工夫,閉上眼睛,去放飛自己的心情,為自己的靈魂尋找一個暢遊馳騁的地方,讓自己的心情在自由的氛圍裡盡情地釋放思想的光芒。
  
  有始有終的生命終究要謝幕的,不論結局如何,是悲劇還是喜劇,面對這個未知的結果,我們都要珍惜這只有一次的生命機會。要給自己一個好心情,要學會寬容他人,讓心靈追隨著希望,生命的琴弦就一定會跳動著幸福的音符。會觸碰到高遠的天空,開出絢麗的花朵。


引用 -> http://www.facebook.com/note.php?note_id=131701023527656&id=100001028426834&ref=mf
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